2014/05/04 (Sun) 痛くなったらすぐコレデス

時々、頭痛が痛いに悩まされるのですが、これ↓をやると効果的。

特に、息を交互に一方の鼻の穴で吸って吐いてするのが効果絶大。

頭痛にさようならできます。

但し、頭痛が既にガンガンきてる場合は効果は一時的。
たしかに頭痛にさようならできはするのですが、そのうちただいまされてしまいます。

頭痛が迫ってきている気配を感じます、ちょっときはじめちゃった、その程度だとひどくならずにさようならできる可能性大です。

これにあわせて、首のストレッチもやると更に○。

痛みにストーキングされずにすっきりとお別れできる可能性が更に高まります。

頭痛が一旦ガツンときてしまうと、長いと4日とか悩まされ続けるのでつらい。
眠れなくなるし。

早めの対処でこの悩みから開放されればラッキー。
先日も頭痛がきそう‥というかちょっと痛くなり始めてしまっていたのですが、早めの対処でひどくなる前にさようならできました。至福。

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